Erfrischendes Duschgel ist ein Duschgel für Herren, das mit seinem frischen Grapefruitduft auch Damen bezaubern kann. Es vermittelt ein Gefühl von Reinheit und Frische und eignet sich hervorragend nicht nur für die tägliche Anwendung, sondern auch nach sportlicher Betätigung. Dank der angenehmen orangefarbenen Tönung erinnert Sie dieses Produkt an Grapefruits nicht nur durch seinen Duft, sondern auch durch sein Aussehen.
Über dieses Rezept
Die großartige Anleitung für das erfrischende Duschgel hat Ivana Jačalová vorbereitet. Für die Herstellung benötigen wir eine auf Tensiden basierende Grundlage — in diesem Fall wurden zwei Tenside gewählt, ein klassisches Glucosid in Kombination mit Cocamidopropylbetain. Gerade dank der Tenside bildet das Duschgel Schaum und hat reinigende Wirkung, darüber hinaus ermöglichen diese Stoffe die Lösung der ätherischen und pflanzlichen Öle sowie von Menthol, da die übrigen Bestandteile des Produkts wasserbasiert sind.

Die wichtigsten Vorteile
- Erfrischend und kühlend
Eine kleine Menge Menthol verleiht einen frischen Duft und ein kühlendes Gefühl auf der Haut nach der Verwendung des Duschgels.
- Frischer Grapefruitduft
Dominant ist das ätherische Grapefruitöl, ergänzt durch Limette und die holzigen Basisnoten von Patchouli.
- Für Herren, aber auch für Damen
Durch einfachen Austausch der Düfte und Farben zaubern Sie leicht eine Herren- und eine Damenversion des Duschgels.
- Großartig nach dem Sport
Vermittelt ein Gefühl von Reinheit und Frische — geeignet für die tägliche Anwendung wie auch nach sportlicher Betätigung.
- Grapefruitfarbe
Mica-Puder verleihen dem Produkt eine angenehme orangefarbene Tönung und sinken dank der verwendeten Tenside nicht auf den Boden der Flasche.
Produkteigenschaften
Die wichtigsten Rohstoffe im Rezept
Wenn Sie das erfrischende Duschgel nach Ihren Vorstellungen anpassen möchten, sind Sie hier richtig. Unten erfahren Sie mehr über die Bedeutung der einzelnen Rohstoffe im Rezept und über ihre möglichen Austauschmöglichkeiten.
Decylglucosid
Der erste Vertreter der Tenside im erfrischenden Duschgel ist Decylglucosid. Glucoside zeichnen sich insgesamt durch einen basischen pH-Wert aus, deshalb ist es notwendig, den pH-Wert durch die Zugabe, idealerweise einer organischen Säure, zu senken. Glucoside liefern jedoch einen reichhaltigen und stabilen Schaum und sind gut kompatibel mit Xanthan-Gum. Außerdem helfen sie, auch kleine Mengen von Ölen im Produkt zu lösen.
Auf dem Markt gibt es auch andere Tenside, die Sie als Ersatz verwenden können. Stellen Sie jedoch vor der Auswahl des Tensids sicher, dass die verwendeten Tenside untereinander kompatibel sind, d. h. verwenden Sie keine Kombination aus kationischen und anionischen Tensiden — eine entgegengesetzte Ladung führt zur Bildung eines Niederschlags.
Cocamidopropylbetain
Das zweite Tensid in unserem Rezept für ein erfrischendes Duschgel ist Cocamidopropylbetain. Dieses milde Tensid ist eine hervorragende Ergänzung zu Decylglucosid, da sie gemeinsam helfen, die Mica-Puder in der Schwebe zu halten und einen feinen und cremigen Schaum liefern.
Beim Ersatz dieses Tensids gilt dasselbe wie im Fall von Decylglucosid. Wenn Ihnen das Produkt zu entfettend und reizend erscheint, verringern Sie die Menge der Tenside. Gehen Sie umgekehrt bei ihrer Erhöhung vorsichtig vor und überschreiten Sie nicht die Empfehlungen des Herstellers.
Xanthan-Gum
Wenn wir ein Duschgel herstellen möchten, ist es notwendig, die verwendeten Tenside zu verdicken. Dafür werden häufig pulverförmige Verdickungsmittel wie Xanthan-Gum verwendet. Dieses Gum hat den Vorteil, dass es in einem breiten pH-Bereich stabil ist und viskose und stabile Gele liefert. Wenn Sie ein flüssigeres Produkt möchten, verringern Sie den Anteil von Xanthan-Gum um 0,1 bis 0,2 %. Im umgekehrten Fall erhöhen Sie den Gehalt an Xanthan-Gum um die gleiche Menge. Xanthan-Gum verdickt intensiv, gehen Sie daher beim Hinzufügen oder Reduzieren vorsichtig vor. Schon eine kleine Veränderung der Dosis macht sich an der Gesamtkonsistenz des Produkts bemerkbar.
Menthol
Warum ist unser Duschgel erfrischend? Der Schlüssel zum Erfolg ist die Verwendung einer kleinen Menge Menthol. Dieser Stoff verleiht nicht nur einen frischen Duft, sondern auch ein kühlendes Gefühl auf der Haut nach der Verwendung des Duschgels.
Menthol kann aus dem Produkt weggelassen oder sein Anteil um einige Zehntelprozent erhöht werden, wenn Sie eine stärkere kühlende und erfrischende Wirkung wünschen. Wenn Sie es im Rezept nicht verwenden, können Sie den Erwärmungsschritt auslassen.
Konservierungsmittel Cosgard
Ein natürliches Konservierungsmittel für viele Produkte ist Cosgard. Dieses breit wirksame Konservierungsmittel wirkt gegen Hefen, Bakterien und Schimmelpilze und bietet so einen umfassenden Schutz vor der Vermehrung von Mikroorganismen im Produkt. Die einzige Einschränkung bei der Anwendung dieses Konservierungsmittels ist seine Wirksamkeit im sauren pH-Bereich — es ist daher notwendig, den pH-Wert des Produkts unter 5,5 zu senken, damit das Konservierungsmittel aktiv ist.
Lassen Sie die Anwendung des Konservierungsmittels auf keinen Fall weg, das Produkt enthält Wasser und verdirbt daher schnell, wenn Sie es nicht konservieren. Cosgard kann durch ein anderes breit wirksames Konservierungsmittel ersetzt werden, das auch im sauren pH-Bereich wirksam ist.
Weitere Rohstoffe
Glycerin ist ein hervorragender befeuchtender Rohstoff, der die Grundlage vieler Rezepte bildet. Dieser Alkohol ist sehr gut in Wasser löslich, es handelt sich um eine klare sirupartige Flüssigkeit. Dank seiner hydratisierenden Eigenschaften hydratisiert er nicht nur die Haut, sondern auch pulverförmige Rohstoffe, insbesondere Verdickungsmittel wie Xanthan-Gum. Wenn möglich, lassen Sie Glycerin nicht aus dem Rezept weg, sonst verlängert sich die Zeit, bis eine homogene gelartige Konsistenz entsteht. Wenn Sie die hydratisierende Wirkung des Produkts erhöhen möchten, fügen Sie 1 % Sodium PCA hinzu.
Mica-Puder wurden zur Einfärbung des Produkts gewählt, anders gesagt gemahlener Glimmer. Diese Puder sind in vielen Farbtönen erhältlich, zögern Sie daher nicht, einen zu verwenden oder Ihre Lieblingsfarbtöne zu kombinieren. Sie können den Anteil dieser Stoffe im Produkt ruhig auch um einige Zehntelprozent erhöhen. Ein Vorteil der verwendeten Tenside ist auch die Tatsache, dass die Mica-Puder im fertigen Produkt nicht auf den Boden absinken. Wenn Sie jedoch ein farbloses Produkt wünschen, ist nichts einfacher, als die betreffenden Mica-Puder wegzulassen und durch Wasser oder Glycerin zu ersetzen. Wenn Sie das Produkt in ein Damenprodukt umwandeln möchten, können Sie auch Glitter hinzufügen und die verwendeten ätherischen Öle austauschen.
Demineralisiertes Wasser ist unerlässlich, da wir ein wasserbasiertes Produkt herstellen. Verwenden Sie kein gewöhnliches Leitungswasser oder abgekochtes Wasser — ein solches Wasser ist nicht vollständig von Mineralstoffen befreit, die ansonsten die Stabilität des Produkts, die Wirksamkeit des Konservierungsmittels und Ähnliches beeinträchtigen. Ein Teil oder der gesamte Wasseranteil im Rezept kann durch Blütenhydrolate Ihrer Wahl ersetzt werden. Beachten Sie jedoch, dass Hydrolate oft einen anderen pH-Wert als Wasser haben und sich somit auch die Menge an Milchsäure zur pH-Einstellung ändert.
Fraktioniertes Kokosöl wurde für dieses Produkt als Ölkomponente gewählt. Im Unterschied zu herkömmlichem Kokosöl ist dieses Öl stets flüssig — ein farbloses, klares Öl, das geruchlos ist und somit die Färbung oder den Duft des Endprodukts nicht beeinflusst. Es wird durch die Auswahl nur bestimmter Fraktionen des gewöhnlichen Kokosöls gewonnen, wodurch es auch bei normalen Temperaturen flüssig bleibt. Ersetzen kann man es durch jedes andere pflanzliche Öl, stark gefärbte Öle wie Himbeer- oder Hagebuttenöl können jedoch die Endfarbe des Produkts beeinflussen. Das pflanzliche Öl kann auch vollständig weggelassen werden, wenn Sie im Produkt kein Menthol verwenden (Menthol muss in Öl gelöst werden), oder seine Dosierung um einige Zehntelprozent verringert werden. Gehen Sie bei einer Erhöhung seines Gehalts vorsichtig vor, da Tenside nur kleine Ölanteile emulgieren können (in der Regel bis zu 5 %).
Ätherische Öle verleihen dem Produkt einen großartigen frischen Duft. Wir haben zu einem ausgezeichneten ätherischen Grapefruitöl gegriffen, das in der Gesamtduftkomposition des Produkts am dominantesten ist. Obwohl es sich um ein Zitrusöl handelt, müssen Sie sich vor Photosensitivität nicht fürchten, sofern Sie keine extrem empfindliche Haut haben — das Duschgel ist nämlich ein abspülbares Produkt, sodass nach dem Duschen nur ein Minimum oder kein ätherisches Öl auf Ihrer Haut verbleibt. Eine Ergänzung zur Grapefruit ist Limette. Ihr frischer Duft belebt Sie hervorragend und gleicht die stärkeren holzigen Noten von Patchouli aus, die zur Schaffung der Basisnoten des Dufts verwendet werden. Wenn Sie ein unparfümiertes Produkt wünschen, lassen Sie die ätherischen Öle weg und ersetzen Sie sie durch Wasser oder pflanzliches Öl. Alternativ können Sie zu synthetischen Duftölen greifen, die Ihnen eine breitere Duftpalette bieten als klassische ätherische Öle.
Milchsäure wurde in diesem Produkt zur pH-Einstellung gewählt. Ihr Vorteil besteht darin, dass sie in Form einer Lösung vorliegt und somit die Herstellung einer eigenen Lösung wie im Fall von Zitronensäure entfällt. Gleichzeitig ist Milchsäure relativ konzentriert, sodass Sie davon relativ wenig verbrauchen — es handelt sich oft um eine Menge in Tropfen. Vergessen Sie nicht, dass die angegebenen Mengen an Milchsäure nur orientierend sind: Für jedes Produkt ist es notwendig, den pH-Wert separat zu messen und Milchsäure schrittweise hinzuzugeben, bis Sie einen pH-Wert im Bereich von 4,5 bis 5,5 erreichen.
Rezeptur (100 g)
Der Rohstoffgehalt ist in Gewichtsprozent angegeben, entspricht also einer Menge von 100 g fertigem Duschgel. Das Rezept ist in vier Phasen unterteilt: Phase A ist ein dicker Brei aus Glycerin, Mica-Puder und Xanthan-Gum, Phase B ist die Wasser-Tensid-Grundlage, Phase C ist der Ölteil mit Menthol, der leicht erwärmt werden muss, und Phase D wird erst in die abgekühlte Mischung gegeben.
| Phase / Rohstoff | Gehalt in % |
|---|---|
| Phase A | |
| Pflanzliches Glycerin | 5,00 % |
| Mica-Puder Golden Pumpkin | 0,03 % |
| Mica-Puder Coppery Blush | 0,01 % |
| Xanthan-Gum | 1,00 % |
| Phase B | |
| Demineralisiertes Wasser | 64,39 % |
| Decylglucosid | 10,00 % |
| Cocamidopropylbetain | 15,00 % |
| Phase C | |
| Fraktioniertes Kokosöl | 1,80 % |
| Menthol | 0,20 % |
| Phase D | |
| Ätherisches Grapefruitöl | 0,60 % |
| Ätherisches Limettenöl | 0,40 % |
| Ätherisches Patchouliöl | 0,20 % |
| Milchsäure 80 % | 0,37 % |
| Cosgard Konservierungsmittel | 1,00 % |
| Verpackung und Hilfsmittel | |
| Disc-Top-Flasche | — |
| pH-Papierstreifen | — |
Herstellung
- Desinfektion
Alle Hilfsmittel, Gefäße und Verpackungen, die mit dem Produkt oder den Rohstoffen in Berührung kommen, gründlich desinfizieren, zum Beispiel mit Ethanol.
- Dicker Brei Phase A
In ein Gefäß die Rohstoffe der Phase A einwiegen (Glycerin, Mica-Puder und Xanthan-Gum). Gut vermischen, bis ein dicker Brei entsteht.
- Tensidgrundlage Phase B
In einem zweiten Gefäß die Rohstoffe der Phase B mischen. Idealerweise zuerst die Tenside — Decylglucosid und Cocamidopropylbetain — vor dem Hinzufügen des Wassers einwiegen. Anschließend alle drei Stoffe gut, aber gleichzeitig vorsichtig vermischen, damit nicht zu viel Schaum entsteht.
- Verbinden der Phasen Phase A + B
Die Mischung der Rohstoffe der Phase B zu den Rohstoffen der Phase A geben. Vorsichtig vermischen.
- Auflösen des Menthols Phase C
In ein hitzebeständiges Gefäß die Rohstoffe der Phase C einwiegen (Kokosöl und Menthol). Im Wasserbad sanft zu erwärmen beginnen, bis sich das Menthol vollständig aufgelöst hat. Anschließend die Mischung zum Rest der Rohstoffe bzw. zur Mischung der Phase A und B geben und einrühren.
- Ätherische Öle Phase Dunter 40 °C
Warten, bis die Mischung auf Raumtemperatur abgekühlt ist (mindestens jedoch unter 40 °C) und die einzelnen ätherischen Öle hinzufügen. Die Mischung erneut gut verrühren, um die Rohstoffe zu verbinden.
- pH-Einstellung Phase DpH 4,5 – 5,5
Mit Hilfe von pH-Papierstreifen den pH-Wert kontrollieren und ihn durch Zugabe von Milchsäure tropfenweise senken. Nicht vergessen, den pH-Wert fortlaufend zu kontrollieren, bis Sie den Bereich von 5,5 bis 4,5 erreicht haben.
- Konservierung und Abfüllung Phase D
Nach der pH-Einstellung das Konservierungsmittel Cosgard hinzufügen. Es gut in das Produkt einrühren und das Duschgel in die ausgewählte desinfizierte Flasche abfüllen.
Tipps und Tricks
Wenn Sie bei der Herstellung des erfrischenden Duschgels auf Probleme stoßen, haben wir für Sie Tipps und Tricks vorbereitet, die Ihnen helfen, diese zu vermeiden und Ihnen die gesamte Herstellung erleichtern.
Bemühen Sie sich immer, pulverförmige Rohstoffe — in diesem Fall Xanthan-Gum und Mica-Puder — mit Glycerin zu mischen. Dank dessen entsteht schneller eine gelartige Konsistenz des Produkts ohne Klümpchen. Ideal ist es, die fertige Mischung über Nacht stehen zu lassen, so sehen Sie morgens die endgültige gelartige Konsistenz und Viskosität, weil es nach dem Mischen der Rohstoffe eine Weile dauert, bis die Mischung eindickt.
Für die Auflösung von Menthol ist eine Erwärmung des Öls notwendig. Versuchen Sie nicht, Menthol in Wasser zu lösen, dieser Stoff löst sich nur in Ölen. Eine kurze sanfte Erwärmung reicht aus, sofern Sie keine großen Mengen Duschgel herstellen. Sobald die Mentholkristalle verschwunden sind, können Sie die Mischung aus dem Wasserbad herausnehmen.
Geben Sie kein Konservierungsmittel und keine ätherischen Öle zu und führen Sie keine pH-Einstellung in einer heißen Mischung durch (über 40 °C), da es zum Zerfall und zum Verlust der Wirksamkeit dieser Rohstoffe kommt.
Vergessen Sie nicht, den pH-Wert des Produkts anzupassen. Decylglucosid ist stark alkalisch, und deshalb würde das Produkt Ihrer Haut nicht guttun und sie könnte gereizt werden. Die angegebene Menge an Milchsäure ist jedoch nur orientierend — sie hängt von der Genauigkeit der Dosierung, der Qualität der Rohstoffe, aber auch von Änderungen ab, die Sie im Rezept vornehmen. Deshalb geben Sie die Milchsäure tropfenweise hinzu und kontrollieren Sie den pH-Wert fortlaufend, bis Sie den gewünschten Bereich von 4,5 bis 5,5 erreicht haben.
Hinweis
Wie bereits erwähnt, können Sie mit hausgemachten Rezepten experimentieren, um die gewünschten Eigenschaften zu erreichen. Das Endergebnis kann jedoch von vielen Faktoren beeinflusst werden, wie Luftfeuchtigkeit, Temperatur, Qualität der Rohstoffe oder deren Lagerung.
Bevor Sie irgendeinen Rohstoff zur Herstellung eines kosmetischen Produkts verwenden, machen Sie sich mit seinen Eigenschaften, der empfohlenen Dosierung, den Lagerbedingungen und der sicheren Handhabung vertraut. Jeder Rohstoff kann das Potenzial haben, eine allergische Reaktion bei empfindlichen Personen auszulösen, daher empfehlen wir vor der Verwendung des Produkts festzustellen, ob Sie an einer Allergie gegen einen der Rohstoffe oder das Gesamtprodukt leiden, z. B. durch einen Hauttest.
Wenn Sie eine sehr empfindliche oder stark akneanfällige Haut haben oder andere Haut- und Gesundheitsprobleme bestehen, empfehlen wir, sich mit einem medizinischen Fachmann zu beraten, bevor Sie ein neues Produkt auf die Haut auftragen, sei es ein hausgemachtes Kosmetikprodukt, ein reiner Rohstoff oder ein kommerziell erhältliches Produkt.
Häufige Fragen zum Rezept
Praktische Fragen zum erfrischenden Duschgel — pH-Einstellung, Auflösen von Menthol, Konsistenz und mögliche Austauschmöglichkeiten der Rohstoffe.
Warum muss der pH-Wert des Duschgels angepasst werden?
Decylglucosid ist stark alkalisch, und deshalb würde das Produkt Ihrer Haut nicht guttun und sie könnte gereizt werden. Zudem ist das Konservierungsmittel Cosgard nur im sauren pH-Bereich wirksam. Geben Sie die Milchsäure tropfenweise hinzu und kontrollieren Sie den pH-Wert fortlaufend, bis Sie den Bereich von 4,5 bis 5,5 erreichen — die angegebene Menge von 0,37 % ist nur orientierend.
Wie löst man Menthol richtig auf?
Für die Auflösung von Menthol ist eine Erwärmung des Öls notwendig. Versuchen Sie nicht, Menthol in Wasser zu lösen, dieser Stoff löst sich nur in Ölen. Eine kurze sanfte Erwärmung im Wasserbad reicht aus; sobald die Mentholkristalle verschwunden sind, können Sie die Mischung aus dem Bad herausnehmen.
Warum werden Konservierungsmittel und ätherische Öle nicht in die heiße Mischung gegeben?
Über 40 °C kommt es zum Zerfall und zum Verlust der Wirksamkeit dieser Rohstoffe. Dasselbe gilt auch für die pH-Einstellung — warten Sie, bis die Mischung auf Raumtemperatur abgekühlt ist, mindestens jedoch unter 40 °C.
Wie macht man das Gel flüssiger oder dickflüssiger?
Wenn Sie ein flüssigeres Produkt möchten, verringern Sie den Anteil von Xanthan-Gum um 0,1 bis 0,2 %; im umgekehrten Fall erhöhen Sie den Gehalt um die gleiche Menge. Xanthan-Gum verdickt intensiv, gehen Sie daher vorsichtig vor — schon eine kleine Veränderung der Dosis macht sich an der Gesamtkonsistenz bemerkbar.
Kann ich die Mica-Puder weglassen?
Ja. Wenn Sie ein farbloses Produkt wünschen, lassen Sie die Mica-Puder einfach aus dem Rezept weg und ersetzen Sie sie durch Wasser oder Glycerin. Dank der verwendeten Tenside sinken die Mica-Puder im fertigen Produkt nicht auf den Boden, sodass Sie ihren Anteil ruhig auch um einige Zehntelprozent erhöhen können.
Wodurch lässt sich fraktioniertes Kokosöl ersetzen?
Durch jedes andere pflanzliche Öl — stark gefärbte Öle wie Himbeer- oder Hagebuttenöl können jedoch die Endfarbe des Produkts beeinflussen. Das Öl kann auch vollständig weggelassen werden, wenn Sie im Produkt kein Menthol verwenden. Gehen Sie bei einer Erhöhung seines Gehalts vorsichtig vor, Tenside können nur kleine Ölanteile emulgieren (in der Regel bis zu 5 %).
Fazit
Das erfrischende Duschgel erfreut vor allem Herren, kann aber auch Damen bezaubern. Seine großartige erfrischende Wirkung empfehlen wir, unter der Dusche kurz nach dem Sport auszuprobieren. Wenn Sie ein solches Duschgel zu Hause noch nicht haben, stellen Sie es nach unserer Anleitung her. Wir danken Ivana Jačalová sehr herzlich für die großartige Anleitung in diesem Artikel.
Bei Fragen zögern Sie nicht, uns unter [email protected] zu kontaktieren.
Bis bald beim nächsten Kreieren, Freunde.
Tenside, Xanthan-Gum, Menthol und ätherische Öle aus diesem Rezept finden Sie im Rohstoffsortiment von Handymade.



